你知道自己的專業技能、人格特質適合朝哪些領域發展嗎？你知道如何在面試時嶄露頭角、強調自我優勢、展現才華與本領嗎？

管理學院於113學年度上學期推出的「職涯準備」課程，由張姮燕老師主講，專注於幫助學生深入探索自我興趣，了解人格特質，並評估個人職業適性。張老師強調，這些分析結果可進一步運用於提升專業技能，同時透過策略性思維和職涯規劃，全面強化學生的就業競爭力。本次課程還邀請了諮商與職涯發展組的翁巧芳專員，協助學生透過能力盤點，發掘自我優勢，與張老師在學生準備職涯發展時的個人形象經營與自我行銷，做具體指導。

「你還在煩惱履歷寫不出來嗎？」張姮燕老師指出，履歷是求職過程中的第一道關卡，能否成功進入面試，取決於履歷是否具有吸引力。她強調，面試官會根據履歷來評估應徵者的專業能力，因此撰寫具備說服力的內容與設計至關重要。在課堂中，張老師特別提到自我行銷與個人形象的建立，並指出這需要透過練習與經驗的積累來達成。為此，課程每週安排專家講座及履歷建立練習，幫助學生逐步提升個人品牌塑造、優化履歷製作及認識各多不同職涯規劃。

翁巧芳專員在其中一次課堂上分享了「認識自我優勢」，首先學生需要透過自我察覺來定義和發掘個人優勢，而且這些優勢就像肌肉般需要通過持續鍛鍊來鞏固和強化。同時，如能把優勢與專業知識、個人熱情結合，變成加乘效果即可提升競爭力。此外，翁專員還介紹了「能力盤點」的說故事技巧，通過「星星STAR架構」——情境（Situation）、任務（Task）、行動（Action）和結果（Result）四步驟，幫助學生更有條理地展現自己的故事。這一方法要求學生先介紹事件背景和情境，再描述所負責的具體任務，然後說明如何利用專長與個人特質進行實際操作，最後將結果數據化，具體展示所取得的成果。這種結構化的敘述方式，能讓學生更清晰地表達自己的能力和價值，提升履歷的說服力。

在課程的結尾，翁巧芳專員以「二真一假」的互動活動作為總結，活躍課堂氣氛，增進學生間的互動與認識，讓新學期的學生能更快融入課堂，彼此建立良好的交流與合作基礎。整個「職涯準備」課程結合職場實務與經驗分享，涵蓋自我評估、專業形象塑造、履歷撰寫、面試技巧、跨文化溝通與國際化素養等多方面的知識，助於學生為未來的職涯發展。

（人力資源管理全英語碩士陳雄生撰稿 / 管院媒體編修）